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Auteur/autrice : Nadine-SupAdmin

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Bonjour tout le monde !

Le sport est bénéfique pour la santé physique et mentale. Pratiquée régulièrement, et avec une approche bienveillante, l’activité physique booste le système immunitaire, lutte contre les signes du vieillissement et est un excellent anti-dépresseur.

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